健康になるためのブログ – ページ 2 – 庵原崇カイロプラクティックオフィス

2022/02/16

《免疫を高めるには／カイロプラクティックアシスタント兵頭圭子》

寒い日が続き、室内との温度の変化に体が疲弊し、体調をくずしやすい方が増えています。体調をくずしやすい方は特に […]

2022/01/13

　私たちはつい健康のために何かを足すことにばかり目が行ってしまいがちですが、健康のために不健康な生活習慣を捨て […]

2021/12/22

急に寒くなり、温度の変化に体が疲弊し、体調をくずしやすい方が増えています。体調をくずしやすい方は特に、生活習 […]

2021/11/17

季節の変わり目に風邪を引きやすい、肩こりがひどい、体がだるくて元気がない……というかたが多いのではないでしょう […]

2021/10/13

「健康」それは生きるもの全てにとっての大きな命題みなさんは「健康とはどのような状態か？10秒以内に簡潔に教え […]

2021/09/21

コロナウイルス感染症の影響で外出の機会が減っている方も多いのではないでしょうか。コロナ下での小さなストレスも […]

2021/08/16

人の体は運動するようにデザインされている体の衰えを感じた時に「私も年だからね。」というやり取りを見かけること […]

2021/07/15

本当の健康とは、病気や症状がないことでしょうか？日本人は真面目な人が多いので、強いストレスを抱えながらも身を粉 […]

2021/05/24

　あなたは「便秘」と聞いてドキッ！とするでしょうか？それともハイ！と手を挙げるでしょうか？カイロプラクターとし […]

2021/05/06

今回は、簡単な筋トレについて書いていきたいと思います。運動は苦手だなとか、面倒だなと思っている方は運動を始 […]

1 2 3 4